Vivez une expérience

« La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter »
Mère Teresa

Vivez l’expérience

Je vous propose de vivre une expérience : de porter un nouveau regard sur vous-même, conscient et bienveillant, pour vous ouvrir aux possibles et vous autoriser à être pleinement qui vous êtes, en révélant toutes vos facettes.

reconnexion à soi-Apaisement
Vous voulez reconnecter avec votre corps, retrouver plus d’énergie vitale, apaiser vos relations…
méthode de développement-personnel-accompagnement
Vous êtes dans une démarche de développement personnel et vous cherchez une approche inédite, un accompagnement global…
donner du sens à sa vie - trouver sa voie- trouver son chemin
Vous êtes en quête de plus de sens dans votre vie…
trouver son chemin
Si vous avez envie d’explorer, de partir à l’aventure intérieure, d’aller plus loin sur votre chemin de vie…

Devenez vous-même

Nous, hommes et femmes, avons la merveilleuse capacité d’être en conscience, de faire des expériences et d’apprendre pour évoluer, pour transformer notre relation à nous-mêmes, aux autres et à notre environnement. La Cartographie Intérieure est un apprentissage expérientiel.

Il faut du courage et de la détermination pour effectuer ce parcours.
Aussi, il est parfois rassurant d’être guidé, de se sentir accompagné et soutenu par le groupe, avec des outils et des processus validés, pour gagner en confiance et progresser, chacun à son rythme.
Une alternance d’exercices calmes, dynamiques, réflexifs favorise le respect de votre progression individuelle.

En toute confidentialité et bienveillance, je vous aide à progresser dans cette voie. Les transformations s’opèrent à la fois par l’introspection, par le lien à soi et aux autres, par l’énergie de groupe et grâce aux outils que je vous transmets.
La convivialité, la chaleur humaine et la sincérité de tous sont des atouts précieux.

Osez vivre l’expérience de Marie-Claire.

Pour mieux illustrer cet apprentissage expérientiel, Marie-Claire, une des participante, évoque une jolie comparaison très parlante :

« Quand tu pétris une pâte, très vite, elle a une texture. Pourtant, tu sais qu’il faut continuer pour en faire une belle brioche. Tu continues à mettre de l’énergie, la pâte reste la même, sa texture change après, quand elle « se repose », elle gonfle et s’aère. Avec la Cartographie Intérieure, c’est pareil : tu malaxes ta matière, et le travail se fait tout seul après. Que tu y mettes de la volonté ou pas, il se passe quelque chose en toi. Et c’est bon pour moi. »

Comment ça marche ?

La Cartographie Intérieure est une méthode pour devenir davantage conscient, responsable et libre avec :

  • Un travail relationnel en groupe par des exercices à deux ou plus qui aident aux prises de conscience
  • Une approche énergétique où vous révélez votre système d’énergie et découvrez comment l’énergie interagit entre vous et le reste du monde
  • Des méditations qui mènent à la sérénité et la connaissance
  • Un travail en lien avec la nature… votre nature, pour découvrir comment nous ressourcer et nous réapproprier ce qui nous appartient
  • Une approche chamanique pour avoir un accès à ce qui est invisible pour nos yeux 
  • Des méthodes d’expansion de conscience pour révéler ce qui nous impacte au quotidien

« Seul on va plus vite, Ensemble on va plus loin. »
Proverbe africain