Ateliers et Stages

Vous souhaitez découvrir la méthode et concevoir dès maintenant votre vie en 4D ?

En parallèle de la session globale annuelle, j’anime régulièrement des formations, stages et ateliers au cours desquels je vous propose d’explorer votre Cartographie Intérieure et découvrir le chamanisme

Tambours sous la lune

tambour, chamanisme, voyage intérieur, méditation
Vendredi 10 janvier
Mercredi 19 février

20h-22h

Autres dates à suivre
Lieu Tarif
Velaux 20€
Modalités d’inscription :

Groupe de 15 personnes

maximum

Inscriptions ici

Nous sommes encore dans l’hiver et pourtant, une nouvelle année commence !

Afin de bien nous préparer à ce qui va arriver les 12 prochains mois, nous placerons cette soirée sous le thème de la médecine de l’Ours.

La force de cette médecine réside dans sa puissance d’introspection. L’hiver est la meilleure saison pour se recentrer sur soi, intégrer les expériences vécues l’année précédente et en retirer le miel, la connaissance de sa vérité profonde.

Nous vous invitons à rentrer dans le silence, puis, au son des tambours, retrouver le rythme du cœur qui bat dans la nuit.

Connectés à la Terre Mère, comme l’Ours qui hiberne, nous irons à la recherche de notre vérité. Nous pourrons ainsi accueillir réponses, solutions et ressources qui nourriront nos objectifs dans les mois à venir.

 

Lors de cette soirée de Pleine Lune, moment de partage et de rassemblement dans un cadre bienveillant ; le tambour et la musique que nous jouerons ensemble sont un lien direct pour communier avec la nature et nos intentions profondes.

Ancrage, lâcher prise, libérations émotionnelles et connexion à soi, aux autres et à la nature sont favorisés par la vibration et la montée en énergie.

Vous repartirez remplis de joie, de légèreté et de gratitude.

Les Cercles de Tambours sont ouverts à tous, même débutants et sans tambour. L’ouverture du cœur suffit pour profiter des bienfaits de la reliance.

 

Programme indicatif de la soirée
– Accueil, purification à la sauge et tirage de cartes (Cartes médecines)
– Chants et/ou mantras pour connecter l’ensemble du groupe
– Ouverture du cercle sacré avec l’Appel aux 4 directions
– Temps de parole ou temps d’écriture
– Temps de tambours collectifs sur le thème du jour avec possibilité de soin individuel
– Clôture du cercle sacré
– Partage d’une boisson chaude

En pratique, prévoir :
– Une tenue souple,
– Vos tambours, vos hochets, vos maracas et tambourins (vous êtes bienvenu.es sans instrument également :),
– Un tapis de sol, une couverture et un coussin
– Une offrande pour l’autel (encens, végétaux, graines, fruits de saison, etc.)

Hutte de sudation

Lieu de purification et de reconnexion

Samedi 21 décembre
Solstice d’hiver

 

09h-18h

Lieu Tarif
Velaux 110€

Modalités d’inscription :

Groupe de 5 personnes maximum

L’inscription doit être précédée d’un premier contact téléphonique

Les informations nécessaires seront données après l’inscription

Dans la période la plus noire de l’hiver, quand les nuits sont les plus longues, le solstice d’hiver est l’instant de bascule où la lumière commence à reprendre ses droits.
C’est le moment de nous reconnecter à la lumière pour traverser la nuit de l’hiver.
Je vous propose de connecter votre flamme intérieure lors de cette hutte afin qu’elle continue à briller tout au long de l’hiver et vous permette d’éclairer, de transformer ce qui a besoin de l’être.

 

Le rituel de la hutte de sudation (cérémonie Inipi) nous vient des indiens Sioux Lakota.

Cette cérémonie de purification utilise les 4 éléments (la terre, le feu, l’eau, l’air) dans l’obscurité et la chaleur, pour nous amener à être en harmonie avec notre être profond, avec la nature.

Cette quête personnelle est un chemin à parcourir qui nécessite ouverture et abandon à l’instant présent.

C’est un rite chamanique puissant, un moment privilégié pour se reconnecter à soi et aux éléments de la nature. L’attention que vous vous accordez, l’intention personnelle que vous avez sont portés par le tambour et les chants.

A l’extérieur de la hutte, un feu brûle pour chauffer des pierres qui seront apportées à l’intérieur à quatre reprises. De l’eau est versée sur ces pierres pour faire monter la température à l’intérieur de la hutte, un peu comme un sauna.

La chaleur, l’obscurité (la hutte est fermée), le tambour et les chants vous emmènent en état méditatif, permettant d’ouvrir l’espace intérieur. Nettoyage, reconnexion à soi, libération des émotions, remise en circulation des énergies stagnantes, communion avec le vivant…c’est aussi un merveilleux temps de lâcher-prise, de paix, de gratitude.

Venez avec une intention, une demande ou bien en restant dans l’émergence de ce qui vient. Si besoin, je vous aiderai à affiner votre intention.

Chaque cérémonie est précédée d’un temps de préparation pour la construction de la hutte et du feu, ainsi qu’un moment de recueillement et d’offrandes autour du feu (prévoyez d’apporter du tabac ou toute autre plante avec laquelle vous êtes connecté.e).

Elle est suivie d’un temps de partage autour d’un repas tiré du sac pour vous permettre de prendre le temps nécessaire pour repartir sereinement.

A la rencontre de mon animal de pouvoir

Animal Totem
Lundi 13 janvier 2020

20h-22h

Lieu Tarif
La Fare les Oliviers 10€ (adhérents à l’association Des Couleurs dans ta Vie)

18€ (non-adhérents)

Modalités d’inscription :

Sur le site internet Des Couleurs dans ta Vie

Notre côté « animal » est toujours présent et fait partie de notre évolution. Nous sommes formatés à occulter ce qui est sauvage, nous coupant d’une grande richesse.

Cette partie instinctive recèle des ressources insoupçonnées.

Je vous propose de comprendre et rechercher l’essence votre animal de pouvoir et de vous relier à cette merveilleuse part de vous-même au travers de la danse et d’un voyage guidé.

Yin-Yang sous la lune

Jeudi 24 janvier

20h-22h

Autres dates à suivre
Lieu Tarif
Velaux 20€
Modalités d’inscription :

Groupe de 8 personnes

maximum

Inscriptions ici

A l’aube de la nouvelle lune, nous vous convions à une soirée yin et yang. Une soirée pour (re)trouver son point d’équilibre. Vivre le calme, le froid, la détente, et le feu, le mouvement, l’action.

En première partie de soirée, nous pratiquerons le yin yoga. Le yin yoga est une pratique qui nous invite à tenir des postures sur des temps longs, de manière immobile. Nous nous connectons à nos sensations, nos émotions et notre capacité à nous écouter. Nous lâchons-prise sur les injonctions pour revenir dans le corps et l’ici et maintenant.

En yin yoga, nous ne cherchons pas la beauté de la posture, son esthétique mais le ressenti. La limite entre le confort et l’inconfort. Entre ce que l’on accepte et ce que l’on accepte plus. Apprendre à être confortable avec l’inconfort. Et apprendre à poser ses propres limites en conscience.
Les postures de yin yoga sont similaires aux postures de yoga traditionnelles mais, parce que nous les tenons sur un temps long et de manière immobile, elles différent dans la pratique.

En deuxième partie de soirée, un cercle de tambours pour nous connecter à notre mouvement, notre capacité à agir dans le monde, l’énergie Yang.

Le tambour et la musique que nous jouerons ensemble sont un lien direct pour communier avec notre intériorité et nos intentions profondes.

Ancrage, lâcher prise, libérations émotionnelles et connexion à soi, aux autres sont favorisés par la vibration et la montée en énergie.

La soirée Yin Yang est ouverte à tous, même débutants et sans tambour. L’ouverture du cœur suffit pour retrouver son point d’équilibre et bénéficier de la reliance.

Programme indicatif de la soirée
– Accueil, purification à la sauge
– Chants et/ou mantras pour connecter l’ensemble du groupe

– Ouverture du cercle sacré avec l’Appel aux 4 directions
– Pratique de yin yoga
– Temps de tambours collectifs sur le thème du jour avec possibilité de soin individuel
– Clôture du cercle sacré
– Partage d’une boisson chaude

En pratique, prévoir :
– Une tenue souple, avec des couches que l’on peut ajouter pour le yin yoga (pratique yin, rafraîchissante) et que l’on peut enlever pour le cercle de tambours (pratique yang, dynamisante)
– Vos tambours, vos hochets, vos maracas et tambourins (vous êtes bienvenu.es sans instrument également :),
– Un tapis de yoga / sol , une couverture et un coussin
– Une offrande pour l’autel (encens, végétaux, graines, fruits de saison, etc.)

Journée d’initiation au chamanisme

chamanisme, stage, lumière
Samedi 1er février 2020

09h-17h

Lieu Tarif
Velaux 110€

Modalités d’inscription :

Groupe de 12 personnes maximum

L’inscription doit être précédée d’un premier contact téléphonique

Les informations nécessaires seront données après l’inscription

Prendre la voie du chamanisme, c’est se révéler à soi-même. C’est découvrir sa nature. C’est connecter une autre façon de percevoir le monde, bien plus entière.

Je n’oublierai jamais la toute première fois où j’ai appris que d’autres mondes existaient, la première fois où j’ai senti l’énergie, la première fois où j’ai mis des mots et du sens sur mes ressentis.

Je vous propose de faire tout cela :

  • Mettre des mots et du sens sur ce que vous ressentez, ce que vous sentez, lors d’expériences profondément chamaniques
  • Vous approprier des techniques ancestrales à intégrer à votre vie
  • Trouver des ressources naturelles pour avancer et laisser le passé derrière soi

 

Au programme :

  • Danse transe
  • Méditations
  • Connexion aux éléments
  • Reconnecter son animal de pouvoir
  • Voyage sonore chamanique
  • Rituel de gratitude

 

Vous êtes prêt.e à découvrir votre vraie nature ?

« Mieux se connaître et se révéler est une recherche personnelle courageuse. Je vous aide à progresser dans cette voie. Les transformations s’opèrent à la fois par l’introspection, par le lien à soi et aux autres, par l’énergie de groupe et grâce aux outils que je vous transmets. »

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