Vous vous sentez peut-être perdu(e), vous traversez une période compliquée et vous sentez que vous pourriez vous réaliser plus pleinement, vous aimeriez changer de vie mais vous êtes dans la confusion…

OSEZ une nouvelle expérience pour une transformation durable

L’épanouissement personnel
passe par 4 dimensions

L’être humain est composé de 4 axes : le corps, l’esprit, l’énergie et les relations.

La Cartographie Intérieure est une méthode qui relie ces 4 dimensions. Elle s’adresse à celles et ceux veulent comprendre leur fonctionnement, être acteur de leur vie et non plus la subir, à celles et ceux qui traversent une période compliquée (transition professionnelle, quête de sens, séparation, deuil, déracinement, dépression, etc.), ou qui souhaitent améliorer leur vie sans savoir précisément quoi ni comment.

C’est une expérience de transformation durable, avec des techniques et des outils à utiliser soi-même pour cheminer en autonomie tout au long de la vie.

La carto-lettre

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Plus qu’une newsletter, la Carto-lettre est une feuille de route pragmatique pour expérimenter des outils simples au quotidien.

Mon expertise

J’ai moi-même compris que la réalisation de nos désirs dépend de notre capacité à prendre la responsabilité de notre vie : choisir et s’engager à la construire tant au niveau personnel que professionnel. C’est une progression semée de défis à relever.

Je vous invite à vivre une nouvelle expérience, où vous explorerez toutes vos dimensions, grâce aux outils de la Cartographie Intérieure.

 

Pourquoi ?

Cette méthode est née de ma recherche et de mon expérience. J’ai le profond désir aujourd’hui de partager ces connaissances pour vous aider et vous faire vivre des expériences inédites.

Ce qu’ils disent de la Carto

Mélanie, 19 ans, Rognac

« Les temps de parole ont été importants pour moi : j’étais obligée de m’exprimer et en même temps, j’ai réalisé que je ne suis pas seule. Cette expérience m’a permis d’apporter des changements positifs dans ma vie ! Plus d’amour de moi, de mon corps, de qui je suis. »

Fabienne, 50 ans, Marseille

« J’ai pris conscience de mes ressentis. Ça me permet d’affiner les sensations de ma « fréquence » du jour, de mon énergie »

Marie-Claire, 60 ans, Marseille

« Je trouve pertinent l’alternance d’exercices calmes, dynamiques, réflexifs. C’est en fait une formation qui permet d’acquérir la compétence de « développer une relation à soi » !

J’ai trouvé de belles pistes d’évolution et de prise de conscience. »

Ils me font confiance

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